Questions utiles pour rechercher ses motivations :

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• Qu’est-ce qui me faisait rêver quand j’étais enfant ?

• Qu’est-ce qui m'a motivé pour m'inscrire dans mon école ?

• Quelles sont les personnes de mon entourage (famille, enseignants, animateurs, rencontres marquantes) ou une personne publique qui est un référent, un modèle ? qui m'inspire ? 

• Quels sont les évènements de la vie, apprentissages, formations, hobbies, expériences, découvertes... qui déterminent mes compétences et motivations d'aujourd'hui ?

• Quelle est l'importance de ma carrière professionnelle dans ma vie ?

• Qu’est-ce qui me fera dire que j'ai réussi ma vie pro dans 1, 2, 5 ou 10 ans ? (échéance au choix)

• Mes plus grands moments de joie dans les 6 mois à 2 ans précédents ?

• Les plus grands moments de joie professionnelle que je peux imaginer ?

• Le job, l’entreprise de mes rêves…

• Ce qui me ferait quitter une mission, un emploi…

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Inventaire des motivations :

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Quelles sont mes motivations intrinsèques :

Quelles sont les valeurs qui me guident ?

Où est-ce que je puise mon énergie ? quelles sont mes activités préférées ?

Quelles sont mes passions ? mes sont mes domaines d’intérêt ?

Autres activités : techniques, scientifiques, artistiques, sportives, culturelles, relatives à la nature, ….

Quelles sont mes conditions essentielles de réussite ?

Est-ce que j'ai besoin :

• de rythme ou d’indépendance ?

• de challenge/ défi/ risque ou de sécurité/ régularité ?

• plutôt d' organiser/ maîtriser/ diriger ou m’adapter/ saisir les opportunités

• plutôt du concret/ réaliste/ pragmatique ou de la conceptualisation/ abstraction/ recherche

• plutôt affirmer mon originalité/ m’exposer ou m’intégrer

• plutôt organisé/ factuel ou avec de fortes valeurs, convictions

 

Quelle charge de travail : le moins possible – temps partiel – 35h – 5 jours pleins – plus...

Autres exemples de moteurs internes :

• Satisfaction du travail accompli, et/ou bien fait

• Satisfaction du service rendu

• … des problèmes résolus

• Satisfaction d’apprendre, d’acquérir des compétences, d’évoluer

• Attrait pour les nouveaux projets

• Goût du pouvoir

• Plaisir de définir des grandes lignes, des orientations à partir d’un projet flou, vague

• Exercice de la justice, expression au sein d’un cadre défini

• Participation aux activités sociales

• Plaisir de retrouver un groupe de collègues

• Satisfaction d’échanger avec de nombreuses personnes

• Plaisir de travailler seul(e), d’être tranquille, voire pas dérangé(e)

• …

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Quelles sont mes motivations extrinsèques :

• Souhaits géographiques : Quels ville, département, région, pays, continent ?

• Besoins, souhaits financiers ?

  • en quantité ? (1 SMIC, 2 SMIC, 3 SMIC, + ) à quel terme ?

  • en régularité ? (acceptation des aléas)

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Autres exemples de motivations extrinsèques :

• Statut social

• Reconnaissance

• Satisfaction des clients

• Promotion, Classement

• Notoriété

• Conditions de travail (lieu, sécurité, bureaux, …)

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Quand la liste est complète, il ne reste plus qu'à hiérarchiser !